!!! Unsere Kurse finden vorerst weiterhin ONLINE statt!!!
Alternativ können Sie unsere Online-Livestreams besuchen:
Montags:
20.00-20.30 Uhr - Fitness mit dem Pezziball
Dienstags:
17.55-18.25 Uhr - Stretching
18.30-19.00 Uhr - Bodyfitness 1 (Aerobic und Ausdauer)
19.05-19.35 Uhr - Bodyfitness 2 (BBP)*
19.40-20.10 Uhr - Bodyfitness 3 (Tabata Zirkeltraining)*
Donnerstags:
18.30-19.30 Uhr - Reaktiv Rücken */**
19.40-20.40 Uhr - Reaktiv Faszien */**
Freitag:
17.30-18.30 Uhr - Stretching
18.40-19.40 Uhr - Reaktiv Fitness **
* mit und ohne Gerät: Therraband, Pezziball, Hanteln, Schwunghantel, Tubes, Faszienrolle, Step, Faszienball etc.
** Krankenkassengeförderte Kurse bei Buchung als vollständigen Kurs
Zoom-Meetings beitreten:
https://us04web.zoom.us/j/2133885657?pwd=SEtlQSs2YzNIZHNPeDE0Rk1FWlMrdz09
oder Meeting-ID: 213 388 5657
Passwort: V4P7pc
Bei Fragen können Sie sich gerne bei mir melden!
Whatsapp: +49 1577 410 94 11
Festnetz: 08571 85393
Kosten finden Sie hier hier
Die Anleitung zum beitreten der Zoom Meetings
finden Sie hier
Den Kursplan für das Frühjahr und den Sommer 2021 finden Sie demnächst hier.
Bitte beachten Sie vor dem Besuch
unserer Kurse das Hygienekonzept!!!